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宝宝添加辅食的原则与误区

发布时间:2019-06-16 21:03 来源:互联网  浏览次数:
在婴儿阶段,母乳当然是婴儿的理想食品,但随着婴儿日益增长,大约四个月,母乳或婴儿配方奶粉不再能满足婴儿的营养需求。因此,在此期间,除了原来的母乳或婴儿配方奶粉外,婴儿还应该给予一些固体物,这就是我们所说的辅食。食品补充剂包括米粉,泥状食品和其他自制食品。食物补充剂是一种完整均衡的营养,对于成长中的孩子来说非常重要,尤其是0岁的营养,这是婴儿健康生活的基础。添加辅食的原则1.添加的辅食必须与婴儿的年龄相适应。不同年龄的婴幼儿有不同的身体发育,需要不同的辅食。例如,如果补充食物过早添加,婴儿会因消化功能而出现呕吐和腹泻,消化功能会紊乱;过晚添加会导致宝宝营养不良,甚至拒绝吃非牛奶液体食物。 2.多种食物,根据宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加。起初,您只能给宝宝提供适合本月龄的补充食物。试试3到4天或一周。如果您的宝宝消化良好,排便是正常的,尝试另一个,并且不要在短时间内增加。一些。如果您的宝宝对某种食物过敏,可在测试后几天内观察。 3,从薄到厚。当宝宝开始添加辅食时,他还没有长牙。他只能给婴儿喂食液体食物,逐渐加入半流质食物,最后养成固体食物。例如:米糊→粥→软米饭。 4,从小到粗。婴儿的食物颗粒要小,味道要平稳,应该锻炼婴儿的吞咽功能,为过渡到固体食物奠定基础。当宝宝即将长牙或正在长牙时,母亲可以逐渐使食物的谷粒粗糙,这有利于促进婴儿牙齿的生长并锻炼其咀嚼能力。添加食品补充剂的误区:宝宝四个月,应补充辅食。是否有必要添加辅食,不要看月卡,但要看宝宝是否准备好接受辅食。过早添加食物补充剂对宝宝的健康没有任何不利影响。 BAIDU_CLB_fillSlot( 973550);画中画250250 var cpro_id=u2621389;误解2:尽早补充辅食会导致宝宝营养不良。如果你开始为宝宝添加辅食,重点不在于营养,而是宝宝的食欲很大。单独依靠母乳就不能吃饱。你需要额外的食物。在一岁以内,婴儿的主要营养来源是母乳,而不是辅食。误区3:添加辅食后,你应该断奶宝宝。在一些小册子中,补充食物被称为“稀释食物”,建议母亲用补充食物代替母乳。这不是正确的信息。补充食物被称为“辅助”食物的原因恰恰是因为它是一种辅助母乳的食物,而且它不会被替换。