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千万不能给宝宝喂过多辅食

发布时间:2019-07-10 12:30 来源:互联网  浏览次数:

为人妈妈的,必须要清楚知道如何安排宝宝饮食的问题,尤其是宝宝到了应该添加辅食的时候,妈妈们更应该知道让宝宝吃点什么样的辅食,怎么样吃,什么时候吃。无论是提早添加辅食还是之滞后,这样对宝宝的身体发育来说都是不好。当要给宝宝喂辅食的时候,妈妈们也不能贪多,因为过多的给宝宝喂辅食同样会影响到宝宝的健康。

辅食添加,并不存在绝对的时间表。

什么时候给宝宝添加辅食, 其实并没有统一的时间表,需要根据宝宝实际的消化功能而定。目前专家比较一致的看法是四个月以后再给宝宝添加辅食,因为这个阶段的宝宝消化系统逐渐发育成熟,可以接受母乳或配方奶之外的流质食物,这样宝宝就不容易发生过敏反应。

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第一次给宝宝喂辅食,要适可而止

宝宝最早接触辅食,应从一种开始,量也要特别少,比如一勺调得很稀的米粉;1/4或更少的蛋黄,用奶或水调成稀糊状,让宝宝少量试吃。辅食越稀,宝宝越易吸收,最好是一汤匙谷类食物加4~6汤匙奶或水,随着月龄的增长,加水量逐渐减少。一般来说。宝宝的胃容量只有几十毫升,吃完奶后或两顿奶之间,宝宝的胃都不会有太多空间;而对新食物,宝宝的胃也有个接纳的过程。

因此我们要注意,当母亲的千万不能只是靠自己的感觉来衡量宝宝的饮食,不要认为说“宝宝只吃一勺,两勺,这样太少了”。其实事实上,这样对宝宝而言已经是相当足够了。给宝宝喂太多的辅食反而会影响到宝宝的身体发育和健康。