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宝宝添加辅食过敏

发布时间:2019-07-11 09:33 来源:互联网  浏览次数:

做任何事情都要经历一个过程,宝宝添加辅食也得经历一个过程,但宝宝添加辅食过敏在这个过程很容易出现。今天笔者想给大家介绍的是宝宝添加辅食过敏原因和防治方法,希望有助于宝宝顺利从喝奶过渡到辅食时期。

宝宝添加辅食过敏的第一个原因,是胃肠道局部免疫水平较低。正常人胃肠道会产生免疫球蛋白,主要是指分泌型免疫球蛋白A(SlgA),SlgA可以通过与肠腔中的抗原形成复合物而抑制抗原的吸收与转运,从而可以起免疫作用,让胃肠不容易敏感。但宝宝肠道中SlgA含量相对较低,造成大分子物质转运增加,最后造成宝宝添加辅食过敏的情况。

宝宝添加辅食过敏的第二个原因,是肠道屏障功能尚未发育成熟。人的肠道时时刻刻都要接触大量细菌、病毒和食物中的各种大分子物质,还要缓解作为抗原的大分子物质会对人体产生危害。正常情况下,肠道黏膜屏障能有效阻断大分子物质进入机体,但肠道黏膜屏障从出生到成人阶段有一个发育成熟过程。

而年龄越小,小肠结构越不成熟、肠黏膜通透性越高,所以大分子物质越容易被小肠吸收,从而导致宝宝添加辅食过敏的情况。

宝宝添加辅食过敏的第三个原因,是肠道菌群的改变可能导致食物过敏。随着宝宝生长发育,肠道中双歧杆菌和乳酸杆菌的数量会增加,而大肠杆菌的数量减少,这是一个动态变化过程。双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌,可通过免疫清除、免疫排斥、免疫调节而发挥抗感染、抗过敏作用。而喂养方式等诸多因素能影响宝宝肠道正常菌群的建立和构成,最后使宝宝对通常无害的食物蛋白抗原缺乏耐受而发生过敏反应。

在知道了宝宝添加辅食过敏,我们的首要任务是怎么做到防治宝宝添加辅食过敏,其中正确添加辅食,是预防食物过敏的关键。

1、坚持母乳喂养是可以避免宝宝添加辅食过敏的最有效方法之一。

一、在宝宝肠道不成熟期,母乳喂养可减少接触异体蛋白质的机会;

二、母乳喂养可通过促进乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌的生长,发挥其抗感染及抗过敏的作用;

三、母乳中的特异性抗体可增加肠黏膜耐受,减少过敏反应的发生。因此,国内外专家一致建议,在宝宝头4个月,应该尽量采用纯母乳喂养,到4~6个月后,再添加辅助食品。而有过敏家族史的宝宝,应坚持喂母乳10~12个月。

2、循序渐进添加辅食可以避免宝宝添加辅食过敏。

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给宝宝添加辅食遵从要一种到多种、由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则,因为宝宝的胃肠道的耐受性和接受能力有限,这样可以让宝宝减少过敏,并可以查清宝宝的过敏源。

3、辅食品种的选择和添加顺序,是避免宝宝添加辅食过敏的关键。

第一种给宝宝的辅食应是易于消化而又不易引起过敏的食物,首选米粉,其次是蔬菜、水果,然后再试食肉、鱼、蛋类。综合来说,辅食添加的顺序依次为谷物-蔬菜-肉、鱼、蛋类。对于蛋清、花生、海产品等较易引起过敏反应的食物,应在宝宝1岁以后才提供。

宝宝添加辅食是宝宝发育的一个里程碑,是每个宝宝都要走过的一道坎,而妈妈在这个过程中最重要的作用就是帮助宝宝安然顺利的渡过,让自家的宝宝不会出现宝宝添加辅食过敏或者损害健康的情况。