重庆生活家政服务信息平台,为您提供专业的保姆、月嫂、育儿嫂、钟点工/小时工等日常家政服务

重庆生活家政网

重庆家政生活服务信息平台

您现在的位置:重庆家政生活网 > 重庆坐月子 > 重庆月子中心 >  > 正文

孕妈怎么健康的度过夏天呢?

发布时间:2020-03-23 17:41 来源:互联网  浏览次数:
夏季的天气比酷暑更为激烈,那么怀孕的母亲如何才能度过健康的夏季?首先,预防感冒,阴道炎和心慌的夏季孕妇容易患感冒,阴道炎和心慌的窒息。但是只要采取预防措施,孕妇就可以预防这三种疾病的发作。
1,感冒和忌用药物夏天孕妇最常见的疾病之一就是感冒。 如果感冒了,孕妇应该尽快控制感染,采取降低体温的措施,但不应该使用药物。患有轻度感冒的孕妇可以喝白开水,注意休息,口服清寒颗粒或板蓝根颗粒。如果孕妇患有重感冒,应尽快控制体温,并可以在额头和脖子上放冰以降温。使用解热镇痛药时,有必要防止使用对孕妇和胎儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林。孕妇可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚等解热镇痛药。此外,中药是治疗感冒孕妇的较好方法,可以有效控制感冒病毒。
2,衣服宽松通风,预防阴道炎孕妇由于怀孕期间激素水平的变化,阴道环境比白色念珠菌更适合繁殖,再加上白色念珠菌喜欢高温,潮湿的环境,所以孕妇在夏季真菌性阴道炎它更高且更常见。妊娠糖尿病孕妇也容易患白色念珠菌阴道炎。为了防止此类疾病的发生,孕妇通常穿棉布,宽松的内裤,尽量不要使用卫生护垫,尽量选择更多的裙子,坚持透气性。 此外,如果发现孕妇应及时治疗以避免早产,则孕妇不应吃太多含糖食品。
3,准备家用氧气袋夏季空气湿度大,气压低,孕妇也容易出现慌乱和令人窒息的疾病。在孕妇的晚期,这种情况更为明显。如果孕妇经常出现这种情况,或者孕妇在怀孕前患有心脏病,夏天,孕妇必须准备家庭氧气袋,同时注意胎儿的活动和胎儿的状况。心脏,并尝试为家庭选择监测胎儿心脏。仪器,要做好母子监测。
第二,远离蚊子的皮肤不要后悔因为怀孕后女性荷尔蒙的变化和身体状况会发生变化,例如新陈代谢缓慢,皮脂腺分泌增加,因此孕妇在夏季更容易患上各种皮肤病。许多孕妇将面临汗斑,虱子,叮咬性皮炎,轻度皮肤病和色素沉着。为了避免分娩后留下皮肤后悔,准妈妈在夏季生活中应特别注意预防5种皮肤病。
1,蝎子为了调节体温,夏季人体主要依靠大量的汗水来散热。孕妇由于皮下脂肪增厚,汗腺,皮脂腺分泌增多,如汗液排泄容易引发虱子。预防虱子的最佳方法是通风并保暖,保持皮肤清洁,并充分通风。孕妇应注意在夏天换衣服,经常洗澡,多喝湿热的饮料。如果虱子长,孕妇可以擦一些含有薄荷和冰片的滑石粉。 另外,一旦蝎子被scratch伤,将引起继发感染,导致全身不适,发烧等症状。这时,孕妇必须及时去医院避开蝎子,不要随意处置。
2,叮咬性皮炎因为孕妇比未怀孕的妇女呼吸多21%,所以呼出的湿气和二氧化碳对蚊子的吸收很大。妇女在怀孕期间呼出的气体含有许多不同的化学物质,因此孕妇在夏天很容易变成蚊虫叮咬。为了防止蚊虫叮咬,孕妇尽量不要使用蚊子和其他化学物质来驱除蚊子。最好的方法是使用蚊帐。此外,在沐浴露中添加了几片维生素B1,其特殊的呼吸作用可达到驱蚊效果。孕妇被蚊子叮咬后,可以在家里用湿肥皂涂抹在患处。他们还可以尝试用冷水蘸湿水,或用薄荷叶和大蒜将果汁挤到叮咬处。孕妇不应使用许多止痒药。孕妇在使用药物时必须阅读并澄清禁忌。
3,色素加重夏季阳光更加强烈,孕妇会出现色素沉着和雀斑等色素。随着怀孕时间的增加,眼睛下方会出现怀孕引起的肝斑,主要是色素斑和雀斑。黑色素细胞不仅会受到激素的影响而被激活,而且诸如紫外线等外部刺激也会增加黑色素细胞的数量并增加黑色素的产生量。由于紫外线的影响而导致的色斑,雀斑,妊娠肝斑等,如果您注意防晒,则可以防止色斑的颜色在一定程度上变深。 夏季外出时,应戴上帽子或雨伞,避免阳光直射,涂防晒霜或使用防晒化妆品来阻挡紫外线。此外,为了减少黑素细胞的活性,摄取足够的维生素C也很重要。
4,汗斑夏季皮肤充满汗液,最容易引起各种真菌感染,从而引起汗斑,身体虱子和股疝。孕妇在夏天炎热多汗且没有及时清洁的情况下容易出现这种疾病。孕妇出汗后应及时洗澡,并及时换衣服。应洗澡,换衣服,防止出汗,保持皮肤清洁,对被褥消毒并经常干燥。如果出现汗斑,孕妇应在医生的指导下使用抗真菌糖浆擦拭部件。
5,轻度的皮肤病夏季合理的皮肤病是由于强烈的阳光和怀孕后激素的变化,皮肤白皙的孕妇对光较敏感,如果摄入光敏性物质,如泥蜗牛,某些植物性食物等,或通过太阳经过时间的反射,可以看到皮肤发红肿胀,甚至出现水泡。预防这种疾病应防止光敏性的消耗并防止阳光直射。使用不会刺激皮肤的护肤产品,例如肥皂。沐浴时使用刷子或尼龙毛巾。尝试用手或海绵清洁身体。如果患有这种疾病,孕妇可以服用维生素C和烟酸等药物,并且不应使用医生的诊断,未经许可使用该药物,以避免该药物对胎儿的不良影响。
相关阅读
热门阅读